Rumput laut adalah salah satu tumbuhan yang banyak hidup dan terdapat dilautan negeri kita. Rumput laut yang kita kenal selama ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Kita mungkin selam ini hanya mengenal rumput laut sebagai bahan dari agar-agar, namun siapa sangka jika rumput laut memiliki kandungan mineral dan vitamin yang sangat dibutuhkan bagi tubuh kita.
Kandungan vitamin maupun mineral yang terdapat dalam rumput laut mampu membantu kinerja tubuh kita serta baik untuk menjaga kesehatan. Tumbuhan ini bayak mengandung mineral berupa kalium, kalsium, zat besi, yodium serta vitamin B12 maupun vitamin A. Kalsium yang terkandung dalam rumput laut bahkan lebih tinggi jika dibandinkan dengan kadar kalsium yang terdapat pada susu maupun daging sapi.
Berikut adalah manfaat dan kegunaan rumput laut bagi kesehatan kita:
Rumput laut untuk membantu menjaga berat badan.
Dalam rumput laut sama sekali tidak terdapat kandungan lemak maupun kalori, selain itu rumput laut yang kaya akan yodium ikut membantu kinerja kelenjar tiroid dalam menjaga metabolisme tubuh agar berat tubuh tetap ideal. Kandungan mineral yang ada dalam rumput laut juga akan ikut membantu menghancurkan sel-sel lemak yang ada didalam tubuh kita.
Rumput laut untuk mencegah terjadinya kanker
Manfaat rumput laut yang lainya adalah untuk mencegah terjadinya kanker didalam tubuh. Anti oksidan alami yang terkandung dalam rumput lautyang dikenal dengan nama lignan dipercaya mampu memperlambat perkembangan tumor. Penelitian juga membuktikan bahwa kandungan folat yang terdapat dalam rumput laut juga ikut mencegah terjadinya kanker usus besar.
Rumput laut untuk menghilangkan racun didalam tubuh
Kandungan klorofil yang ada didalam rumput laut akan membantu tubuh untuk melakukan detoksifikasi atau penngeluaran acun secara alami jika dikonsumsi secara rutin.
Rumput laut untuk mencegah keropos tulang
Kandungan kalsium yang sangat tinggi didalam rumput laut yang bahkan lebih tinggi dari pada susu akan membantu tubuh untuk menjaga kepadatan tulang serta gigi. Semakin padat tulang seseorang maka akan semakin kecil kemungkinan terjadinya pengeroposan tulang.
Itulah tadi beberapa manfaat dan khasiat serta kegunaan rumput laut bagi kesehatan. Jadi tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi tumbuhan ini setiap hari agar tubuh kita tetap selalu segar dan sehat.
Lebah adalah salah satu hewan kecil yang unik yang sering kali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Selain unik hewan yang satu ini punya banyak manfaat diantaranya menghasilkan madu yang sangat baik bagi kesehatan bila dikonsumsi secara teratur. Tapi mungkin ada fakta lain yang belum kita ketahui bahwa lebah juga mampu mendeteksi bahan peledak atau bom.
Lebah menggunakan racun yang ada pada dirinya untuk mendeteksi adanya bom. Hal tersebut diungkapkan para peneliti dari MIT atau Massachusetts Institute of Technology. Para peneliti tersebut mendapati adanya sebuah fragmen protein yang terkandung dalam racun seekor lebah. Fragmen yang bernama bombitin tersebut dikatakan dapat mendeteksi keberadaan dari adanya bahan peledak semisal TNT.
Para peneliti melakukan percobaan dengan melapiskan bombitin pada bagian dalam sebuah tabung yang terbuat dari karbon. Tabung tersebut kemudian diletakan pada sampel udara yang diambil dari sekitar bahan peledak. Para peneliti menemukan adanya perubahan dari panjang gelombang pendaran tabung yang berubah ketika terjadi persenyawaan antara nitroaromatik dengan protein yang terdapat dalam racun lebah.
Perubahan yang terjadi memang tidak tampak oleh mata, namun perubahan tersebut dapat terdeteksi dengan menggunakan sebuah mikroskop khusus. Para peneliti yang berasal dari MIT tersebut ternyata juga mampu membedakan jenis-jenis bahan peledak yang ada dengan bantuan dari racun lebah tersebut. Ketika hal tersebut dipadankan dengan sensor bahan peledak yang digunakan dibandara ternyata bombitin mampu meningkatkan sensitifitas sensor tersebut sehingga lebih efektif.
Teknologi mendeteksi bahan peledak dengan menggunakan racun lebah ini sekarang sedang dalam proses untuk dipatenkan. Pihak militer maupun beberapa perusahaan kelihatanya mulai tertarik denagn penemuan yang telah dilakukan oleh para peneliti dari MIT mengenai mendeteksi bahan peledak atau bom dengan racun lebah
Pada umumnya seseorang akan merasa mengantuk pada malam hari, hal tersebut menandakan bahwa tubuh memang memerlukan waktu untuk beristirahat. Namun ada sebagian orang yang meskipun telah tidur malam selama 8 jam tapi masih saja merasa sering mengantuk pada siang harinya, bahkan pada saat sedang bekerja. Jika kita mengalami hal tersebut maka ada baiknya kita sedikit berhati-hati, karena hal tersebut mungkin saja menandakan adanya beberapa hal yang perlu diwaspadai.
Berikut ini adalah beberapa penyakit yang mungkin kita derita tanpa kita sadari jika kita merasa sering kali mengantuk padahal kita sudah cukup tidur dan beristirahat.
Gejala Anemia
Anemia adalah kurangnya zat besi dalam tubuh yang membentuk sel darah merah. Kekurangan sel darah merah akan menjadikan menjadikan jaringan tubuh kekurangan oksigen, hal tersebut sering mangakibatkan kita menjadi sering mengantuk dan merasa
ingin tidur.
Hipotiroid atau Berkurangnya Hormon Tiroid
Kelenjar tiroid yang ada dibawah leher mengalami penurunan produksi hormon sehingga metabolisme perubahan bahan bakar menjadi energi dalam tubuh sedikit melambat. Hal tersebut menjadikan kita selalu merasa mengantuk dan terasa lesu atau kurang bersemangat.
Diabetes
Diabetes sudah bukan penyakit yang asing lagi ditelinga kita. Orang yang selalu mengantuk kemungkinan juga mengalami gejala diabetes. Karena itulah anda perlu sedikit waspada jika selalu merasa mengantuk.
Kekurangan Cairan Atau Dehidrasi
Tubuh yang selalu terasa mengantuk kemungkinan juga adalah sinyal bahwa cairan yang ada didalam tubuh telah mulai terkuras. Kekurangan cairan akan membuat tubuh menjadi lemas dan kurang bersemangat serta mengantuk.
Depresi
Depresi atau stress sering kali menguras tenaga tanpa kita sadari. Tubuh yang mengalami depresi akan kehilangan banyak tenaga sehingga kita terkadang menjadi merasa mengantuk atau kelelahan yang berlebihan.
Berikut adalah tips kesehatan tentang manfaat serta kegunaan dari teh hijau. Sejak jaman dahulu kala teh hijau telah dikonsumsi oleh manusia. Teh hijau adalah juga berasal dari daun teh pada umumnya, hanya saja cara pengolahanya yang sedikit berbeda. Teh hijau dipetik dan diproses dengan pemanasan untuk mencegah terjadinya oksidasi.
Teh hijau telah melegenda dan dipercaya memiliki khasiat bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan kegunaan teh hijau bagi kesehatan maupun kecantikan.
- Teh Hijau Untuk Menjaga Kesehatan Kulit
Mengkonsumsi teh hijau secara rutin akan meningkatkan kadar anti oksidan dalam tubuh kita sehingga membantu kulit untuk mencegah terjadinya penyakit kanker kulit. Selain itu kulit akan terlihat lebih awet muda dan tidak cepat mengalami keriput.
- Teh Hijau Untuk Mengatasi Jerawat
Konsumsi teh hijau juga akan mengurangi timbulnya jerawat pada wajah kita. Karena adanya zat catechin yang terkandung dalam teh hijau tersebut mampu menekan hormon yang menjadi penyebab timbulnya jerawat.
- Teh Hijau Untuk Diet Dan Membantu Menurunkan Stress
Dengan mengkonsumsi the hijau secara rutin maka metabolism dalam tubuh akan semakin lancar, sehingga berat badan kita akan tetap terjaga. Selain itu teh hijau juga meningkatkan sistem imun dalam tubuh dan bersifat menenangkan, hal ini mampu membantu mereka yang mengkonsumsi teh hijau agar terhindar dari rasa stress.
- Teh Hijau Mampu Mencegah Kebotakan
Kandungan zat yang ada dalam teh hijau mampu membantu akar rambut untuk beregenerasi. Sehingga konsumsi teh hijau secara rutin akan membantu mengatasi masalah akar rambut yang seringkali jadi penyebab utama terjadinya kebotakan.
Itulah beberapa tips kesehatan mengenai manfaat dan kegunaan teh hijau bagi kesehatan. Setelah kita mengetahui manfaat dari teh hijau sebaiknya mulai sekarang kita mengkonsumsi teh hijau secara rutin agar tubuh kita tetap sehat dan terjaga. Semoga tips kesehatan diatas berguna bagi anda semua.
Selama ini kita mungkin mengira bahwa jika kita berdusta maka dusta tersebut hanya berupa sebuah ucapan tanpa ada hubunganya dengan bagian otak tertentu dalam tubuh kita. Mungkin kita hanya berfikir bahwa semua bagian otak yang telah merencanakan dan membantu kita untuk mempersiapkan kedustaan tersebut. Menurut para ahli yang telah melakukan berbagai penelitian ternyata sebuah dusta memiliki hubvungan yang erat dengan bagian otak tertentu. Bagian tersebut dikatakan sebagai bagian yang paling bertanggung jawab jika seseorang telah berdusta.
Bagian otak yang dimaksud adalah otak pada bagian paling depan atau otak yang berada pada ubun-ubun. Ternyata kesimpulan tersebut secara tersirat telah terangkum dalam Al-Qur’an sejak 14 abad yang lalu. Inilah salah satu bukti bahwa kitab Al-Qur’an benar-benar adalah sebuah wahyu yang diturunkan oleh Allah. Dalam Al-Qur’an yang yaitu pada surat Al-Alaq ayat 15 dan 16 yang membicarakan tentang salah satu musuh nabi Muhammad Saw Allah telah berfirman yang artinya :
Ketahuilah, sungguh jika Dia tidak berhenti (berbuat demikian) niscaya Kami tarik ubun-ubunnya, (yaitu) ubun-ubun orang yang mendustakan lagi durhaka.
Jika kita cermati seolah-olah ubun-ubun adalah bagian yang paling bertanggung jawab terhadap perbuatan orang-orang yang suka mendustakan dan durhaka. Kenyataan yang diungkapakan para ilmuwan memang menyatakan bahwa ubun-ubun adalah bagian yang memiliki andil paling dominan terhadap kedustaan seseorang setelah diteliti dengan cara pemindaian resonansi magnetik.
Jerawat seringkali menjadi masalah yang menghantui para remaja, mereka yang wajahnya berjerawat bisanya akan sedikit kehilangan rasa percaya diri dalam pergaulan. Berikut ini adalah beberapa tips kesehatan tentang cara menghilangkanatau mengobati jerawat yang dapat anda coba.
- Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan menggunakan putih telur
Cara mengobati jerawat yang satu ini sangatlah simple, kita hanya perlu memisahkan putih dan kuning telur karena kita hanya memerlukan putih telur saja sebagai obat jerawat. Oleskan putih telur yang telah kita pisahkan dari kuningnya tadi pada bagian wajah yang berjerawat dan dibiarkan selama kurang lebih 15 menit. Lakukan dengan rutin setiap hari, karean putih telur akan membantu mengurangi kadar minyak diwajah yang sering menjadi pemicu timbulnya jerawat.
- Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan menggunakan pasta gigi
Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan pasta gigi adalah dengan mengoleskan pasta gigi pada bagian muka dimalam hari. Kemudian biarkan olesan tersebut semalaman, baru kita bilas dan bersihkan pasta gigi tersebut dipagi hari. Untuk cara yang satu ini anda tidak boleh menggunakan pasta gigi yang berbentuk gel.
- Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan buah Tomat.
Buah yang satu ini memang penuh dengan manfaat, termasuk untuk mengobati dan menghilangkan jerawat yang sering menggaggu diwajah. Caranya adalah dengan membelah buah tomat tersebut kemudian kita oleskan pada bagian wajah, diamkan selama 15 menit hingga 1 jam baru kemudian bisa kita bilas.
- Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan memakai lidah buaya.
Untuk mengobati atau menghilangkan jerawat dengan menggunakan lidah buaya ini juga cukup mudah. Kita hanya perlu mengambil satu helai daun lidah buaya, kemudian kita buang kulit bagian luarnya. Potong lidah buaya tersebut menjadi beberapa bagian dan oleskan kewajah atau pada bagian yang mengalami jerawat. Lakukan hal tersebut secara rutin tiap hari pada saat pagi dan sore.
- Cara mengobati atau menghilangkan jerawat dengan menggunakan bawang putih.
Bawang putih termasuk salah satu obat jerawat yang ampuh meskipun baunya sedikit menyengat dan kurang sedap. Jika kita ingin menggunakan bawang putih sebagai obat jerawat kita terlebih dahulu harus menumbuknya hingga halus. Kemudian oleskan tumbukan bawang putih tersebut pada bagaian yang timbul jerawat dan diamkan selama 10 menitan sebelum dibilas. Cara lain yang lebih gampang untuk mengobati atau menghilangkan jerawat adalah dengan mengkonsumsi bawang putih setiap hari.
Demikian beberapa tips kesehatan tentang cara mengobati atau menghilangkan jerawat. Selain cara diatas maka kita juga harus selalu menjaga kebersihan kulit wajah kita agar jerawat tidak sering muncul. Semoga tips kesehatan mengenai cara mengobati atau menghilangkan jerawat tersebut bermanfaat dan cukup membantu anda dalam mengatasi masalah jerawat.
